La creatina Winkler es un suplemento que tiene la capacidad de mejorar el rendimiento físico y la fuerza formando energía para los músculos. También ayuda a prevenir los calambres y otros trastornos relacionados al metabolismo. Está dirigido a personas que entrenan con frecuencia y a quienes tienen una carencia de creatina en el organismo.

Características generales de la creatina Winkler

Composición

Contiene monohidrato de creatina, que a su vez está compuesta de glicina, arginina y metionina, 3 aminoácidos que se encuentran en el organismo, específicamente en el hígado, páncreas y los riñones. El monohidrato de creatina es fácilmente absorbida por el cuerpo, facilitando su asimilación.

Esta forma de creatina cuenta con la aprobación de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria y el Comité Olímpico Internacional.

Información nutricional

Posee monohidrato de creatina principalmente y existen versiones cuya creatina está combinada con otros componentes. Un ejemplo es la versión Kreator, que se utiliza como suplemento pre-entrenamiento y que contiene proteínas, grasas, azúcares, potasio, sodio, vitamina B6, B12 y 159 calorías por cada porción de 100 gramos. 

La dosis diaria recomendada es de 1 porción cada 4 horas, mezclada, agua o jugo o lo que indique el nutricionista.

Presentaciones disponibles

Disponible en presentación en polvo, en envases de plástico que van desde los 300 gramos hasta los 2 kilos y que brindan desde 60 a 120 porciones.

Modelos de creatina Winkler

Disponible en distintas versiones dirigidas a distintos objetivos y etapas del entrenamiento:

• Creatina Winkler: es la versión estándar y no incluye otros suplementos extras. Esta forma de creatina monohidrato tampoco contiene azúcares, sodio o calorías y está dirigida a todos quienes deseen potenciar su rendimiento.

• Kreator: esta versión tiene también un factor energizante, ya que contiene cafeína, además de potasio, carbohidratos, hierro y niacina, entre otros.

• CGT workout: a diferencia de Kreator, esta versión no tiene estimulantes como la cafeína, por lo que es apto para mujeres embarazadas o personas que tienen alguna patología cardiovascular. Al contener beta alanina se reduce la fatiga muscular y disminuye la percepción del esfuerzo.