El magnesio quelado favorece al sistema nervioso y muscular. Está dirigido a adultos y niños desde los 12 años y es más absorbible por el organismo que otras versiones de magnesio. Está disponible en tabletas, en polvo, cápsulas, comprimidos y generalmente se consume sólo una dosis al día o lo que indique el médico según las necesidades del usuario.

Características generales del magnesio quelado

Origen y funciones

Se trata de un aminoácido cuyas principales funciones son:

• Tranquilizante natural: Mantiene el equilibrio energético de las neuronas, por lo tranquiliza el sistema nervioso.

• Detiene la resorción ósea: ayuda a ralentizar el proceso de degradación de los huesos.

Proceso de quelación del magnesio

El magnesio quelado está unido a un aminoácido o a un péptido mediante un proceso llamado quelación. En este proceso, el magnesio se une a una molécula orgánica con el fin de ser mejor absorbida por el organismo.

Presentación del magnesio quelado

El magnesio quelado viene en distintas presentaciones, que pueden ser las siguientes:

• Cápsulas: en presentaciones de 90 o 120 unidades de 400 mg, 500 mg o 550 mg en un frasco de plástico o vidrio oscuro.

• Comprimidos o tabletas: se presentan en versiones de 400 mg o 500 mg y en un frasco de vidrio o de plástico que contiene de 60 a 100 unidades.

• En polvo: viene en paquetes de 100 gr y listo para combinar con algún líquido o comida.

Modelos de magnesio quelado

• Magnesio quelado de 400 mg, en presentación en frasco de 60 cápsulas

• Magnesio quelado de 500 mg, sin sabor y en presentación de 100 comprimidos en un pote.

• Magnesio quelado triple más zinc, presentación de 300 mg de magnesio y 10 mg de zinc, más otros ingredientes. Vienen 120 cápsulas en un pote.

• Magnesio quelado con aminoácidos, donde vienen 240 cápsulas de 500 mg en un envase tipo botella.

• Magnesio quelado más Taurina y Leucina, en formato de 90 cápsulas por envase. Cada una contiene 400 mg de citrato de magnesio, 50 mg de Taurina y 50 mg de Leucina.

• Taurato de magnesio quelado, presentación de cápsulas de 90 unidades en un frasco de plástico, donde cada una contiene 400 mg de Taurato y 150 mg de Taurina.

• Magnesio quelado en polvo, en presentación de sobre de 100 gr y que viene listo para mezclar. No tiene sabor y es vegano.